Gerätetraining
In unserer Praxis bieten wir im Rahmen der Krankengymnastik am Gerät und unserer Präventionskurse vielfältige Möglichkeiten des Gerätetrainings an. Unter fachkundiger Anleitung unserer Therapeuten nutzen die Patienten moderne Trainingsgeräte, um gezielt ihre Muskulatur zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Dieses individuell abgestimmte Training hilft nicht nur bei der Rehabilitation nach Verletzungen, sondern dient auch der Vorbeugung und dem Erhalt der körperlichen Gesundheit. Wir legen großen Wert darauf, dass jede Trainingseinheit optimal auf die Bedürfnisse und Ziele unserer Patienten abgestimmt ist.
Krankengymnastik am Gerät
Unsere Krankengymnastik am Gerät dauert 60 Minuten und findet in kleinen Gruppen mit maximal drei parallel trainierenden Personen statt. Diese intensive und individuell angepasste Trainingseinheit erfolgt auf ärztliche Anordnung und wird von unseren qualifizierten Therapeuten geleitet. Die begrenzte Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Betreuung und garantiert, dass alle Übungen korrekt und effektiv ausgeführt werden.
RückenPOWER – Kräftig und stabil durch den Alltag durch Geräte- & Gymnastiktraining
Unser Präventionskurs RückenPOWER ist nach §20 SGB V zertifiziert und bietet eine ideale Möglichkeit, Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten mit einer Dauer von jeweils 60 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Die Kursgebühr kann vollständig oder teilweise von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Neben Übungen der klassischen Wirbelsäulengymnastik beinhaltet dieser Kurs auch gezielte Übungen an Trainingsgeräten. So können wir den Teilnehmern vielfältige Möglichkeiten aufzeigen, eigenverantwortlich die erworbenen Aktivitäten langfristig in ihren Alltag zu integrieren.
Nutzen Sie diese Chance, um präventiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun!
Aktiv & Vital – Ihr effektives GanzkörperKraftProgramm mit Gerätetraining und funktioneller Gymnastik
Unser Präventionskurs Aktiv & Vital ist nach §20 SGB V zertifiziert und bietet eine ideale Möglichkeit, Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Der Kurs umfasst 8 Einheiten mit einer Dauer von jeweils 45 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Die Kursgebühr kann vollständig oder teilweise von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Sie erfahren, wie die Kombination von Gerätetraining und Gymnastik ein umfassendes Ganzkörpertraining ermöglicht und die allgemeine Fitness steigert.
Nutzen Sie diese Chance, um präventiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun!
Functional Outdoor Training
Unser Präventionskurs Functional Outdoor Training ist nach §20 SGB V zertifiziert und bietet eine ideale Möglichkeit, Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten mit einer Dauer von jeweils 60 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Die Kursgebühr kann vollständig oder teilweise von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Lernen Sie Ihren Körper als Trainingsgerät kennen und entdecken Sie eine dynamische und effektive Möglichkeit, Ihre Fitness und Ausdauer an der frischen Luft zu steigern.
Nutzen Sie diese Chance, um präventiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun!